Результаты поиска

а восхищение оружием? :popcorm2:

многие живут и работают в городах и не могут 3-4 дня в неделю выбираться в леса, болота и т.п., а тело в тренировке нуждается.

на работе не могу вывеску оценить - картинки не показываются. Но и скромному камраду - Спасибо! и тебе Wald, уже говорил и с удовольствием повторю - Спасибо за хорошую идею, ее поддержку и реализацию!

я итак последние 10 лет сплю по 4 часа в сутки, а было время, когда по 4-5 часов за 3-е суток в течении 2-х лет и высыпаюсь, как иные за 10 часов в сутки не могут. и без всяких заходов на сухое и мокрое. а воды - так вообще для нормальной работы мозга необходима в количестве не менее 2-3 литров...

защитные - на животном уровне, если припрет... т.к. для работы мозга (нормального - не даунского) энергии нужно немногим меньше, чем при физическом труде. Следовательно - голод отупляет. а я о чем говорю? о том же самом и говорю.

ё-моё... он когда-нибудь говорит о чем-нибудь кроме голодания... ничего полезного в нем не вижу, наоборот вред. главное не обжираться и не жрать всякую гадость, тогда и "чиститься" не нужно, да двигаться побольше, а не пускать корни в диваны и кресла. Ты со своим голоданием работать то...

Поздравляем! Молодец!

слышал песню группы Пилот "неРодина"?... В нашей стране никак не совместятся 2 понятия - Родина и государство... А народ... А что народ? - в основной массе тупо ждет перемен сверху... Живой, не жди перемен... меняйся сам, меняй окружающих.

вот только сбывшееся привязывали к предсказаниям постфактум. отлично сказано!

:rofl: жаль ты не запомнил где видел

С куревом - либо куришь, либо нет. Постепенное бросание - это бред. Кушать реально хочется (после еды не чувствуешь себя сытым), т.к. привыкаешь после еды курить, да и вообще чувство голода сигареты снижают. Но ем, столько же, как до бросания, и никаких конфет вместо папирос. Но я в принципе...

Я уже! =) зачем откладывать на завтра то, что можно делать сегодня =)

Посидел в баньке:lazy: подумал:mail1: и - решил курить бросить. 11 лет по 1-2 пачке в день курил :sad:это ж сколько гадости во мне за эти 11 лет... а если еще и подсчитать сколько бабла какое-нибудь чудовище на мне заработало... да и сын растет. надо ему примером быть. а то говорю ему, что...

:sarcastic_hand:это ж смешная цифра для отжиманий

Александр Невский (который русский Шварцнегер) попадал под это описание...

да я просто так уже привык на пресс делать упражнения. Просто подъемы, както не очень эффективны.

А если с нагрузкой в 20 кг или на шведской стенке???

:mosking: Кого можно считать быдлом? Людей, у которых ценности — по*****ся, набухаться, посмотреть телевизор, и всё. Людей, слепо верящих всему, что вещают СМИ. Людей, у которых отсутствует рефлексия и критическое мышление. Людей, которые мешают жить другим и считают, что так надо...

ты знаешь скольким эти 100 гр спирта "боевых" потом боком встало? 1. Спирт сушит, а вода нужна для нормальной работы организма и мозга. 2. Ухудшает реакцию, дает ощущение расслабленности. 3. С "бодуна" вообще никак не работается и не воюется. Никто тут не призывает "Сухой закон" по наши печенки...

"Женщина отвлекает дома, отвлекает в спортзале...", "Не могу заставить себя заниматься дома..." Мужики, что за детский сад? Так и скажите - Не хочу! Хочу пузо до колен! Одышку! "Накачанные" от нажимания на пульт пальцы и зад с пролежнями. Заставьте себя пару месяцев, хотя бы 2 раза в неделю...