http://www.risk.ru/blog/207664
Описано как настроить трекинговые палки, стили хотьбы.
http://www.densurka.ru/product/compactor_0#22628
У меня такие.
Когда после 30км стало болеть колено, прикупил палки-колено не болит и после 40км. Часть нагрузки с ног перераспределилось на руки и спину. Из за более равномерной нагрузке на весь организм устаю меньше по ощущениям. Можно устраивать короткий передых-упер палки, навалился-ноги минутку стоя отдохнули и дальше. Руки не болтаются без пользы.
Были раньше сплавовские палки составные из двух частей-переносить не удобно лично мне, с тремя частями проблемм в транспорте нет.
На обледенелом участке палка поехала, чуть не порвался. Тем не менее дальше шел осторожнее, и равновесие держать проще чем без них, устойчивее.
Попала палка между волунов-палка не погнулась, не сломалась, правда я притормозить успел, не всем весом навалился.
По асфальту, булыжнику цокают как дембель. Правда в комплекте резиновые наконечники, но я их про.... Не сильно и важно, но первый раз было неожиданно.
Сильно облегчают нагрузку ремешки на рукояти, так что просто палки из леса это не то, и по весу тоже.