Зарегистрируйте бесплатную учетную запись сегодня, чтобы стать участником нашего сообщества! После входа в систему вы сможете участвовать на этом сайте, добавляя свои собственные темы и сообщения, а также общаться с другими участниками.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
всё это конечно здорово.
доктрина\викторина...
прям вижу как на первом каналье, пара жэлезнодорожников её на навозе замешивает.
аж чуть не дерутся.
ни в коем случае не надо разговаривать.
чё делать все и так знают.
ждём БП.
протеиновые продукты просто должны быть.
а вот именно в НАЗ должна быть укладка для выхода из голода.
не калорийная а щадящая.
сухофрукты, овсянка, рис, мёд, галеты...типа того.
я так думаю.
лучшая защита это нападение.
и профилактика:
заблаговременный отказ от "пластиковой" пищи.
основательное спиртование организма. (можно замутить дыхательный апарат системы "бульбулятор" на спирту...)
и конечно регулярное, длительное СДСГ под физ. нагрузки.
вирус то он то же не дурак.
ну это когда твердишь кому не понятливому...и так и этак...бесполезно.
и о "таких" говорят: "хоть кол на голове теши" (всм. безрезультатны самые ортодоксальные методы)
а кол на голове тесать ( самому себе естессно) удобнее всего - кхукрей.
не зря малайцы его и придумали.