Подготовка тела выживальщика.

[Kedbrus]

вообщем то в одежде и Брюс Ли дрыщем выглядит

Невнимательно как всегда по выживальчески читаете. Я спросил как он определяет растоянии кто какой дрыщ в одежде?(среди дрыщей тоже разнообразие , есть которые регулярно бугаям лабизды дают).

---------- Сообщение добавлено в 18:35 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 18:28 ----------

Вскрытие показали, что его мозг весьма активно жрали паразиты, фото ужаснуло.

Потому что он болт забил на старое доброе длительное сухое голодание.......

 

[СЕРЖ66]

С седьмого класса делаю каждое утро зарядку. Сейчас однако сорок пять, и самое главное курить бросил! Тридцать лет курил, не курю третью неделю. Уши пухнут, но подготавливаю тело плюшевого вышивальщика!

 

[ЁФФ]

вот здесь интересно
парень чудеса вытворяет.
http://youtu.be/Wt2yxFOrwxA

 

[ProtivTmy]

Никаких прививок от гепатита и инцефалита не делаю, клещей снимаю ежегодно по несколько штук, летом до тренировок вообще времени нет, каких сил стоит донести до места назначения содержимое будущего схрона двух бочек, выкопать яму, закопать яму, а потом разнести оставшуюся землю - так надрочишься, что порой после всего этого руки ого-го как трясутся. А зимой - на лыжах выбраться куда-нибудь любимое дело. Вообщем, как-то так получается, что тело само в тонусе держится.

 

[Спартанец]

летом до тренировок вообще времени нет, каких сил стоит донести до места назначения содержимое будущего схрона двух бочек, выкопать яму, закопать яму, а потом разнести оставшуюся землю - так надрочишься, что порой после всего этого руки ого-го как трясутся.

Лучшая тренировка. Пробовал. Знаю.

 

[slavabogukazaki]

Начать подготовку неплохо с отказа от вредных привычек я бы сказал суецидальных.

Куриво и алкоголь враги здоровья, им бой.

А дальше индивидуально что кому подходит, рекомендую с ОФП, отжимания, подтягивания, бег. Много статей в сети по поводу поднятия ОФП.

Я православный, держу посты, то же есть тренировка...

 

[Kreselak]

Никаких прививок от гепатита и инцефалита не делаю

Солидарен. Прививки - считаю далеко не панацеей. А вот регулярное и планомерное закаливание может весьма увеличить плюсы к выживанию.